Con la finalidad de promover una buena salud bucal entre la poblaci\u00f3n, la Facultad de Odontolog\u00eda de la UACH, hace un llamado a reducir el consumo de bebidas azucaradas y adoptar h\u00e1bitos alimenticios saludables que contribuyan a la prevenci\u00f3n de caries y otras enfermedades dentales.<\/p>\n\n\n\n
El Dr. Jes\u00fas Eduardo Argumedo L\u00f3pez, docente de esta unidad acad\u00e9mica, advierte que el consumo frecuente de refrescos, jugos procesados, bebidas energ\u00e9ticas y productos altos en az\u00facares, favorece la proliferaci\u00f3n de bacterias que atacan el esmalte dental, lo que debilita su estructura y genera un da\u00f1o progresivo si no se atiende a tiempo.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s del cepillado dental tres veces al d\u00eda y el uso adecuado del hilo dental, una alimentaci\u00f3n baja en az\u00facares refinados es clave para mantener una boca sana. Entre las recomendaciones emitidas por la facultad destacan:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 Elegir agua natural como principal bebida: Evitar el consumo excesivo de refrescos, t\u00e9s industrializados y bebidas deportivas con altos niveles de az\u00facar.
\u2022 Incluir frutas y verduras frescas en la dieta: Adem\u00e1s de ser nutritivas, muchas frutas y verduras ayudan a limpiar los dientes de forma natural al masticarlas.
\u2022 Evitar alimentos pegajosos y procesados: Dulces, caramelos y botanas azucaradas se adhieren con facilidad a los dientes, lo que dificulta su limpieza y aumenta el riesgo de caries.
\u2022 Realizar revisiones dentales peri\u00f3dicas: Visitar al odont\u00f3logo al menos dos veces al a\u00f1o permite detectar a tiempo cualquier afecci\u00f3n y recibir orientaci\u00f3n preventiva.<\/p>\n\n\n\n
La Facultad de Odontolog\u00eda de la UACH reitera su compromiso con el bienestar de la comunidad chihuahuense, y exhorta a adoptar estos h\u00e1bitos desde la infancia para garantizar una buena salud oral a lo largo de la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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