La Facultad de Odontolog\u00eda de la Universidad Aut\u00f3noma de Chihuahua exhorta a la sociedad chihuahuense a incluir dentro de sus prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo el cuidado de la salud bucal, la cual por lo general dejamos para el \u00faltimo o bien no la atendemos.<\/p>\n\n\n\n
En estas \u00e9pocas disfrutamos de una mayor convivencia familiar, recibimos a seres queridos que nos visitan, comemos y bebemos en exceso, sin embargo a menudo descuidamos un aspecto vital: cuidar nuestra sonrisa. Aqu\u00ed te presentamos cinco consejos pr\u00e1cticos para mantener tu sonrisa brillante y sana en este 2025<\/p>\n\n\n\n
Aunque las vacaciones alteren nuestras rutinas habituales, es esencial mantener una higiene dental rigurosa. No olvides cepillarte los dientes al menos tres veces al d\u00eda y usar hilo dental diariamente. Y salir a comer fuera no es excusa, lleva contigo un kit de higiene dental que tenga todo lo necesario: cepillo, pasta, hilo y enjuague.<\/p>\n\n\n\n
Los dulces y los alimentos azucarados son abundantes en esta \u00e9poca. Intenta limitar su consumo y, cuando los ingieras, cep\u00edllate los dientes poco despu\u00e9s para evitar la acumulaci\u00f3n de placa y caries<\/p>\n\n\n\n
Abrir botellas o partir nueces con los dientes puede causar fracturas o da\u00f1os. Siempre es mejor usar las herramientas adecuadas para estos fines.<\/p>\n\n\n\n
El vino, los refrescos y otras bebidas pueden manchar tus dientes y erosionar el esmalte. Disfr\u00fatalos con moderaci\u00f3n y haz del agua tu bebida principal en este nuevo a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
Si experimentas alg\u00fan problema dental, no esperes a que las festividades terminen para buscar atenci\u00f3n. Tu salud dental es una prioridad.<\/p>\n\n\n\n
Recuerda que el inicio de un nuevo a\u00f1o, es un buen momento para hacerse una revisi\u00f3n dental y empezar con el prop\u00f3sito de tener una adecuada higiene bucal. La Facultad de Odontolog\u00eda cuenta con cl\u00ednicas que te brindan atenci\u00f3n profesional a precios accesibles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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